Das Diagnosezentrum Asklipios bietet komplette Gesundheitsuntersuchungen für Sportler, nicht nur für Spitzensportler und -Mannschaften, sondern auf für Amateursportler und Kinder.
Die Gesundheitsuntersuchungen für Sportler werden durch das ausgezeichnete, hoch spezialisierte Personal des Zentrums mit hochmoderner Ausrüstung unter der Leitung des Kardiologen Fanis Zambetakis in Zusammenarbeit mit dem französischen nationalen Institut für Sport, Training und Leistung (INSEP) durchgeführt.
Der Gesundheitscheck umfasst:
• Herzuntersuchung (EKG - Herzultraschall)
• Ergospirometrischer Test, maximale Sauerstoffverbrauchsrate pro Minute (VO2max) aerobe und anaerobe Schwelle
• Geschwindigkeits- und Herzfrequenzaufzeichnung in jeder Phase
• Grundumsatz in Ruhe
• Messung des Kalorienverbrauchs aus Kohlenhydraten, Proteinen, Fetten in verschiedenen Sportniveaus
• Schnelligkeit, Flexibilität und Beschleunigungstest
• Plantogramm (Fußanalyse)
• Biochemische Kontrolle und Laktatmessung.
Daher haben wir die Möglichkeit für folgende Auswertungen:
• Kondition in direktem Bezug zur Gesundheit
• Spezifische körperliche Verfassung, die der Aktivität - dem Sport zugeordnet ist
Ergometrische Kontrolle gilt als notwendig und besonders nützlich für die Vorbereitung des Trainingsprogramms und zur Verbesserung der sportlichen Leistung.
Die meisten Physiologen sind der Meinung, dass die besten Marker für kardiorespiratorische Ausdauer sind:
• Der maximale Verbrauch von Sauerstoff (VO2max)
• Die maximale aerobe Leistung - Geschwindigkeit
• Die maximale aerobe Kapazität
• Körperfettmessung
Die Effizienz und Leistung jedes Athleten ist inhärent mit:
der maximalen aeroben Kapazität, die ihrerseits einerseits vom maximalen Sauerstoffverbrauch und andererseits von der aeroben und anaeroben Schwelle abhängt.
einem gut strukturierten Sportprogramm, das als Ergebnis die Verbesserung der maximale Sauerstoff-Verbrauch (VO2max), sowie der aeroben und anaeroben Schwelle hat.
Die am besten geeignete Art der Bewertung dieser Parameter ist die Ergospirometrie.
Diese Kontrolle ist notwendig für Sportler für die am besten geeigneten Vorbereitung von Trainingsprogrammen von Hochleistungssportlern, und nicht nur dies. Mit Ergospirometrie können wir sicher Aufbau, Geschwindigkeit und Dauer des sportlichen Trainings leiten, um die aerobe und anaerobe Kapazität des Sportlers zu verbessern. Wir können auch die Effizienz des Trainings durch Wiederholung der Ergospirometrie überwachen
Bei Menschen ohne vorheriges besonderes Training kann ein richtiges Trainingsprogramm zu einer Verbesserung des maximalen Sauerstoffverbrauchs bis zu 40% im Vergleich zum vorherigen Zustand führen.
Bei Sportlern kann der prozentuale Anstieg allmählich 15-20% erreichen. Darüber hinaus ist es sehr wichtig, die Beziehung zwischen der maximalen Geschwindigkeit und der Geschwindigkeit an der anaeroben Schwelle zu verbessern. Das heißt, wenn ein Sportler eine anaerobe Schwelle von 15 km / h hat, erreicht er mit einer Steigerung von 20% eine Geschwindigkeit von 18 km / h, was einen signifikanten Unterschied hinsichtlich der Verbesserung seiner Leistung darstellt.
Es ist die maximale Menge an Sauerstoff, die bei maximalem Training in einer Minute verbraucht werden kann. Es hängt vom Alter, dem Geschlecht, der körperlichen Verfassung des Sportlers ab. Es wird durch die Herz- sowie die Atmungs- und Muskelkapazität des Sportlers und durch die metabolischen Eigenschaften der Muskelzellen bestimmt. Das aerobe Training verbessert sowohl das Sauerstofftransfer-System als auch den maximalen Sauerstoffverbrauch.
Es ist die Geschwindigkeit/Kraft während der Anstrengung, jenseits der sich die Teilnahme des anaeroben Stoffwechsels kontinuierlich erhöht. An dieser Schwelle beträgt der Wert für die Milchsäure bis 4 Mmol/L. Auf dieser Ebene kann ein normaler Mensch in dieser bestimmten Geschwindigkeit oder Kraft für etwa eine Stunde trainieren.
Die Bestimmung der anaeroben Schwelle ist notwendig für die optimale Anpassung an Training und kann nicht durch andere Mittel als Ergospirometrie oder sonst durch aufeinander folgende Messungen von Milchsäure im Blut bestimmt werden.
Alle anderen Tests können die maximalen Verbrauch von Sauerstoff, sowie die maximale Geschwindigkeit und Herzfrequenz relativ bestimmen. Jedoch kann durch keinen anderen Test die aerobe und anaerobe Schwelle bestimmen, welche Determinanten und notwendigen Grundlagen für ein optimales Training der Sportler sind.